【体重89.1kg・体脂肪率26.3%】ダイエット3日目
こんばんはポーポーです!
ドラクエウォークしながら歩けばよく眠れる
3日目で気づいたことがあります
1万歩ぐらい歩くと
よく眠れるようになりました^^
以前はあまり眠れなかったんですよね〜
睡眠時間が短く、例えば深夜2時に寝ても6時に起きるとかでしたが
昨日はぐっすり8時間は眠れましたね
この調子で眠れるとうれしいですね
少し健康的になっている気がします。
ドラクエウォーク1年ぐらいブランクがあって
途中でやっていない期間があるのでブランクを埋めるために
レベルを上げて 強いこころをゲットしたいと思います。
ボボンガーのこころSがほしいですね。
回復役を賢者一人にできたら強くなるかと思います。
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本日のステータス
体重89.1kg
体脂肪26.3%
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今日も1万歩目指してドラクエウォークでおなかダイエット！
それでは歩いてきます！
・・・2時間後
スマホの歩数では1万歩いけなかったです
相当きつかったんですけどね〜^^
1万歩ってきついですよ。
今日も川の横をひたすら歩いていたんですけど
暑さで朦朧として半分ぐらいの折り返し地点で、
川で魚が跳ねたんですよ
暗くて見えないですけど、魚だと思います。
「魚跳ねたなー」と思って川みながら歩いていたら、前に人の気配が ぎょっ っと思って
前をみたら 白い人！？
よくみるとガードレールでしたね・・・
だめだなこれはと思い
ひたすら歩いていると
小さい橋があったので渡っていたんですよ
そこをスマホみながら歩いていると
前に人の気配が
ぎょっ っと思って
前をみると 黒い服と黒い帽子のおじさんでした。
だめだなこれはと思い
また、ひたすらスマホ見ながら歩いていると
また前に気配が
ぎょっ っと思って
顔を上げると、なんと馬がいました！！！
昨日の馬はUMAじゃなくて本当に馬だったんです。
夜に川沿いを散歩させていたみたいです^^
馬でかい!
もうろうとしながらの夏の夜のドラクエウォークおなかダイエットは怖いですね〜
ナチュラルハイテンションでブログを書くポーポーでした
クエスト9章6話のキラーアーマー強いです！
何回やっても勝てないんですよね
今日は瀕死にはしたんですけど
あとちょっとのところで全滅ですね
ほんとに悔しかった〜
次がんばります！
