【体重 82.5kg・体脂肪率 24.0%】ダイエット95日目
今日 4349歩 昨日 5758歩
メガモンスターのミルドラース
メガモンスターのミルドラース初戦いきなりのSでした😄
信じられない!!!
残り30分で、どんなものか戦ってみようたぶん負けるだろうなー
と思ってたのに。 まさかのS!!
あやかってガチャを引いたら
虹宝箱🌈
凱歌の鎧
ゴンズ戦の
けもの耐性を上げれるのでよし
ゴンズのほこら
ゴンズ1線目
ゴンズ40分ぐらいかけて討伐
時間かかりすぎる〜
道具つかえない制限。
MP無くなって
どうしたらいいか
途中わからなくなって
魔法戦士で
いのりの指輪からの
MPパサー
でレンジャー回復
やっと倒せたー😁
ゴンズから倒していて、
左右の敵には
ねむり打ちとラリホーは使っているのですが
まだ弱いものでなかなか倒せない・・・
ゴンズ2戦目
2回目ゴンズは賢者2枚しばり。
魔法戦士のかわりに賢者 あれ、
こっちの方が安定して倒せるかも〜
デインが超弱点だった メラだと思い込んでいた
こころは、またB
いい感じ
ドラクエウォークでダイエット結果
ダイエット1日目
2021年7月26日時点は体重89.1kg・体脂肪率26.8%・お腹周り109cm
↓
ダイエット96日目
2021年10月30日時点は体重82.5kg・体脂肪率24.0%・お腹周り100cm
体重6.6kgダウン、お腹周り9cmダウンです。
おなかの比較 写真です
だいぶ痩せてきたと感じます。
友達に
「人間って、こんなに変わるんだ」と
言われました。
ドラクエウォークウォーキング
かなり効果がありますね〜
筋トレで体がしまってきた気がしてたけど
この前
1万歩をこえるウォーキングしたときに。
やっぱりウォーキングきつい。
メインは歩きでやせてるなー
と感じております。
涼しい季節の
ドラクエウォークしながら歩いていたら
楽しいんですよねー。
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